В останні роки збільшилось число захворювань молочних залоз. Рак молочної залози займає лідируючі позиції в структурі загальної смертності жінок від онкологічної патології.
Тому регулярне відвідування лікаря, інструментальні методи обстеження молочних залоз, лабораторна діагностика дозволяють встановити діагноз та призначити відповідне лікування. Це допоможе виявити як злоякісні новоутворення, так і доброякісні утворення та дисгормональні порушення в молочних залозах. При виявлені раку грудей на ранніх стадіях відновлення здоров’я можливе до 85-90% випадків.
Вкрай важливим є самостійне обстеження молочних залоз. Це обов’язкова процедура, яку повинна проводити жінка раз у місяць, починаючи з 18-20 років. Також важливо проводити самообстеження вагітних і годуючих жінок. З віком ризик розвитку раку молочної залози збільшується, тому цей період потребує особливої уваги. Пальпація молочних залоз дозволяє вивити проблемні ділянки, що відрізняються від нормальної структури залоз, та вчасно звернутись до лікаря.
Як самостійно обстежити молочні залози
Самообстеження проводиться раз на місяць в однаковий день циклу, бажано на 3-5 день циклу. Якщо ви приймаєте гормональні контрацептиви, то обстеження проводиться в день прийому першої таблетки з нової пачки. Жінки в період менопаузи запам’ятовують будь- який день, наприклад перший день місяця.
- Самообстеження молочних залоз починається з візуального огляду — це перший етап.
Потрібно роздягнутись до поясу, встати перед дзеркалом, руки вдовж тулуба. Огляньте шкіру, симетричність грудей. Вразі патологічного процесу шкіра на груддях може бути змінена: наявне почервоніння, втягнення, «лимонна корка». Також, відмічають змінення соску: втягнутість, твердість, виділення з сосків.
- Другий етап — огляд з піднятими руками. Потрібно повністю повторити огляд спереду, потім з боків.
- Третій етап — встановіть руки на пояс та кілька разів напружте грудні м’язи. Це може допомогти виявити структурні зміни.
- Четвертий етап — обстеження сосків. По черзі стискайте соски правої та лівої залози між великим та вказівним пальцями, пересуваючись по колу. Відмічайте ущільнення, виділення із сосків.
- П’ятий етап — пальпація та промацування грудей за допомогою трьох пальців, виключаючи мізинець та великий палець. Ліва частина грудей обстежується за годинниковою стрілкою, права — проти.
Відмічайте навіть малозначні зміни в щільності, хворобливі відчуття. Порівняйте свої відчуття справа та зліва.
- Шостий етап — обстеження лежачі. Ляжте на рівну поверхню, підніміть ліву руку вгору та правою обстежте ліву залозу, повторіть обстеження правої молочної залози.
Немає потреби чітко притримуватися черговості етапів. Виконуйте обстеження у зручному для вас порядку.
Самообстеження молочних залоз — це допоміжний засіб. Проте він дуже часто дозволяє виявити захворювання молочних залоз та вчасно звернутись до лікаря! Необхідно пам’ятати, що саме обстеження молочних залоз не виключає плановий щорічний огляд лікаря та УЗД жінкам до 40 років і мамографію після 40 років.
Дорогі жінки! Нехай постійне обстеження молочних грудей стане для вас доброю звичкою. А при необхідності звертайтесь в клініку «Адастра» , де фахівці допоможуть вирішити всі проблеми з вашим здоров’ям.
лікар акушер-гінеколог
Виникли питання? Телефонуйте та записуйтесь на прийом до фахівця:
(098) 341 09 09
(066) 351 09 09